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试管婴儿移植后饮食休息注意

发布时间:2019-06-02

  
 
  试管婴儿移植后我们该干嘛干嘛不要紧张,持平常心,吃家常饭就可以了,对于胚胎移植后的饮食我们不需要有太多的变化,不要大补,也不要不知道饥饱,冷热无偿即可,这段时间的精神状态以及云同类的药物都要注意,在一日三餐方面,也要做到规律进食,但是不要精而不惜。
 
  对于试管婴儿移植之后我们需要使用孕酮类药物来保胎,患者一般移植之后都是动的少、静卧多一些,而且饮食方面也很精细,所以肠胃蠕动自然就会很少了,有的时候会出现便秘的情况,情况比较轻就选择饮食的方式来矫正,比如多吃蔬菜、水果之类的,还要多吃高纤维食物。如多吃蔬菜水果,高纤维饮食,适量运动,避免过度卧床休息。如果便秘时间较长,以上方法不能减轻症状,可适当服用缓泻药,服用前注意看一下说明书,是否有孕妇忌用。
 
  关于营养问题,2007年中国营养学会颁布的《中国居民膳食指南》中将孕期的膳食指导,分为孕前期、孕早期、孕中末期三个阶段。如果将胚胎移植后这一阶段划分归至孕前期,那膳食指导应包括以下几个方面:
 
  ①多摄入富含叶酸的食物或补充叶酸。如动物肝脏、深绿色叶菜类(如甘蓝、芜菁、长叶莴苣)、西蓝花、芦笋、柑橘类水果及果汁、豆类;
 
  ②常吃含铁丰富的食物。如动物肝脏、瘦肉等。其它食物中黑木耳、红枣、黄花菜等含铁量也不小;

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